集中精力,方能在港澳台联考中取胜

标题:集中精力,方能在港澳台联考中取胜 | 时间: 2018年5月24日 | 分类:学习经验

        2018年华侨港澳台联考已经结束,全国高考即将开始。心叶教育在每届港澳台联考前都会安排看书计划,由教师带领将第一轮复习资料过一遍,港澳台联考真题走一遍,做过的历届周考试卷、月考试卷、模拟试卷……

  经过这一遍的回头复习,我们做了个人的方面应该努力的,剩下的是我们个人无法控制的因素。心理素质在港澳台联考、高考这样的大考中影响是巨大的。如何面对各种心理状况对高考的影响,以下是心叶教育所提供给大家的!

  首先,信念。不管是几天没有睡好觉,还是考试前一天晚上没有睡好,我们要相信一点,只要在考场上可以睁开眼睛,就绝对可以完成考试。

  其次,不要抱怨运气。对于文科生而言,运气在于要背的部分恰好是自己背的非常熟悉的部分。对于理科生而言,运气是指选择做题的方法,选择的方法不同,有的会很耗时间和精力,有的会很迅速和准确解决问题。抱怨只会带来精力的分散和时间的浪费,做好2个小时应该做的就足够了。同时,运气对任何人都是公平的,体现在不同的题型或则不同的科目中,不同的人,运气是平衡的。

  再者,没有谁会瞬间遗忘掉一切,如果大脑一片空白,只是我们过于将注意力集中于紧张。通过深呼气来调整紧张度,深深地吸气,然后再长长地呼出,反复几次,通过呼吸调整心跳,心跳降下来了,自然紧张度也就降下来了。

  最后,考场上受挫,如何较快地调整消极情绪,进入下一题?做好基础题,中等题,你就完全可以考到550分。550分的成绩绝大多数的学生都可以达到第一志愿,余下的200分,做的时候多少会有挫败感,面对挫败,走出挫败,通过刺激我们的面颊的笑肌,横向咬铅笔,或则尽力打开上下鄂,几下就好。

  最后祝我们心叶教育所有2018届的华侨港澳台联考学生都考出理想的成绩,考上理想的大学和专业。

  不管是心叶教育的学生,还是非心叶的学生,加油!预祝大家都能考入自己理想的学府!

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